Krzesło do biura – jakie wybrać, by chronić swoje plecy?
Siedząca praca biurowa jest obecnie częstym zjawiskiem, a wręcz standardem w wielu przedsiębiorstwach. Zazwyczaj wiąże się ona z pozostawaniem bez ruchu przez co najmniej 8 godzin dziennie, 5 dni w tygodniu. W tej sytuacji dbanie o utrzymanie prawidłowej pozycji oraz zapewnienie komfortu swoim plecom stanowić mogą nie lada wyzwanie. Siedzący tryb życia sprzyja między innymi występowaniu wad postawy i bólu kręgosłupa. W jaki sposób można im zapobiec? Oprócz świadomego korygowania sposobu ułożenia ciała dobrym wyborem będzie również inwestycja w odpowiednio przystosowane do potrzeb użytkownika krzesło do pracy biurowej. Zapraszamy do lektury na temat korzyści, jakie wnosi ono do codziennego życia oraz wpływu tego elementu na zdrowie.
Jakimi cechami powinno odznaczać się dobrze dobrane krzesło do pracy?
Dla wielu osób wielogodzinna praca przy komputerze wiąże się z koniecznością pozostawania przez długi czas w niewygodnej pozycji. Chroniczne bóle pleców czy różne deformacje kręgosłupa są zmorą pracowników biurowych. Aby zmniejszyć dyskomfort i ograniczyć skutki przyjmowania nienaturalnej postawy, warto rozważyć zakup solidnego siedziska. Łatwo je rozpoznać po tym, że:
- posiada profilowane oparcie i opcję rotacji;
- może być regulowane w szerokim zakresie;
- wyposażone jest w podłokietniki oraz zagłówek;
- do jego wypełnienia zastosowano miękkie gąbki;
- tapicerka wykonana została z przyjemnego w dotyku, przepuszczającego powietrze materiału;
- konstrukcja (zwłaszcza nogi) jest stabilna i trwała;
- kółka nie niszczą podłogi, a ich ruch jest płynny.
Podczas wyboru krzesła odpowiedniego dla siebie lub swojego pracownika należy wziąć pod uwagę nie tylko specyfikację danego modelu, lecz także oczekiwania, które powinien spełniać nowy nabytek. Zweryfikowanie, czy produkt pasuje do trybu wykonywanej pracy oraz przyjmowanej w jej czasie postawy w znacznym stopniu ułatwia podjęcie dobrej decyzji.
Ergonomiczne krzesło do pracy biurowej – zalety
Zakup porządnego siedziska wiąże się nie tylko z podnoszeniem standardów we własnej firmie, lecz także z wymiernym przyczynieniem się do ochrony zdrowia – jest to zatem inwestycja na wielu płaszczyznach. Dobrze dobrane krzesło do pracy przy komputerze odciąża kręgosłup, zapobiegając chronicznym bólom pleców oraz wykształcaniu się trudnych do skorygowania wad postawy. Nie powinno również uciskać ud, umożliwiając tym samym swobodny przepływ krwi. Obecność podłokietników sprawia, że ręce mają oparcie, dzięki czemu mniej męczą się podczas pisania na klawiaturze. Regulacja pozwala na idealne dopasowanie ułożenia krzesła do sylwetki, a także wzrostu użytkownika. Jest to o tyle ważne, że pracownik, który siedzi wygodnie bez odczuwania dyskomfortu, może lepiej skupić się na wykonywanych czynnościach. Zdrowe plecy i minimalizacja zmęczenia mięśni przekładają się również na mniejszą ilość zwolnień lekarskich w firmie. Dodatkowo zapewnienie wygody podwładnym wpływa na ich zadowolenie z przebywania w miejscu pracy. Takie rozwiązanie ma korzystny wpływ na optymalizację wydajności w zespole – i to relatywnie niskim kosztem. A poza tym, co zapewni harmonijną estetykę i profesjonalizm w biurze lepiej niż równo ustawione rzędy nowoczesnych, solidnych krzeseł?
Polecane siedzisko do pracy przy komputerze – jakie najlepsze?
Na rynku znaleźć można wachlarz siedzisk odpowiednich do wielogodzinnej pracy w biurze. Jednym z dostępnych rodzajów jest krzesło obrotowe z podłokietnikiem. Dlaczego stanowi ono wyjątkowo korzystną opcję? Ze względu na zamontowane boczne poręcze spełniające funkcję oparcia dla rąk oraz możliwość rotacji, która pomocna jest podczas stabilizacji miednicy w trakcie pracy, tego typu produkt idealnie sprawdzi się w pracy przy komputerze. Krzesła od producentów takich jak MaXX, Score albo Interstuhl, polecane zwłaszcza ze względu na swoją uniwersalność i wytrzymałość, wyposażone zostały we wspomniane udogodnienia oraz są dokładnie przystosowane do takiego trybu pracy. Informatycy, urzędnicy, analitycy czy copywriterzy z pewnością docenią opcje, które oferują siedziska wymienionych marek. Na którekolwiek z nich padnie wybór, krzesło do komputera – ergonomiczne rozwiązanie do każdego biura – pomoże w efektywnej organizacji pracy przy jednoczesnym zagwarantowaniu użytkownikom komfortu oraz zapewnieniu jak najlepszych warunków dla ich kręgosłupów.
Na rynku istnieje wiele modeli krzeseł sprawdzających się przy pracy biurowej. Wybór najkorzystniejszej opcji nie zawsze jest łatwy ze względu na dużą różnorodność oferowanych siedzisk oraz indywidualne potrzeby każdego użytkownika. Cenną wskazówką w kwestii jak najlepszego dopasowania produktu do preferencji pracownika mogą okazać się odpowiedzi na pytania o czas pracy, jej tryb oraz aranżację przestrzeni biurowej. Jednak bez względu na warunki panujące w firmie warto zainwestować w krzesło, które zapewni wszystkim zatrudnionym komfort, a także przyczyni się do ochrony ich zdrowia.